1코스 시작인 함구미에서 부터 5코스 끝인 장지까지 약 18.5km 이며 약 7시간이 소요된다.
1코스 : 5 km (약 2시간) 함구미-미역널방-송광사절터-신선대-초포
2코스 : 3.5 km (약 1시간) 초포-굴등전망대-촛대바위-직포
3코스 : 3.5 km (약 1시간 30분) 직포-갈바랑통전망대-매봉전망대-학동
4코스 : 3.2 km (약 1시간) 학동=사다리통전망대-온금통-심포
5코스 : 3.3 km (약 1시간) 심포-일종고지-막개-장지